網購美食｜肌肉海灘・吃不胖仙女水煮便當，中餐吃好吃健康！

平時都是帶便當居多，但沒有帶便當時，都會陷入一個思考深淵：哎喔～今天要吃什麼…？

身為一個大安區的OL，其實選擇不多又都貴桑桑的，重點是未必好吃💔

小七？雖然是很方便又很多選擇，可是都是微波的，好像少了點健康

便當？外面的便當好像比較油，每次吃完我總是有點脹氣不舒服… （胃弱女子94我💦）

滷味？隨便幾樣就好貴，而且吃完有點空虛 💬

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上班族的職業傷害就是下盤越來越大，加上嗯嗯不順😂😂

人家說的前凸後翹，我就是小腹凸屁股大啦💢

所以有時沒帶便當，我就訂現在很流行、評價不錯的健康水煮便當：肌肉海灘

只有台北、新北有店家，可以外送也可以自取，自取有很多地點可以拿，很方便～

目前全台的全家超商也都可以取餐囉！

我比較懶啦～畢竟我吃飽飽就得馬上睡午覺，不然下午會像一灘爛泥，所以我就叫外送囉👅

接著，我是胃弱女子選水煮的就沒錯，而且也不用擔心太油會讓我長五花肉🐷

健身、減肥的人也都適合吃，而且菜單每天都不一樣，所以不會出現選擇障礙👍

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摁哼，開始介紹一下：

由一位小哥哥送到辦公室的，送到時候會先打電話，避免大家以為你偷訂好料都不揪👅

因為我是愛吃牛肉的仙女，就訂這個了💁‍♀

今天便當用的食材都會清清楚楚的寫在標籤上，以及營養標示，方便有在做熱量控制的人。

光看食材就知道蔬菜居多，滿足纖維常常不夠的現代人們✌

便當的外觀，口味也有清楚標示，大家一起訂的時候就不怕拿錯囉～

環保竹炭筷子，替地球盡一份心力也能吃得比較安心 💕

如果便當送來時正在忙，便當涼掉了也沒關係（我就很常這樣，為什麼有些客戶都會在中午打電話來嘛😭人家想吃飯啦！）

他雖然是全塑膠盒，厲害的是可以微波的喔！

不用又餓又累的時候，還得很可憐的吃冷飯了，耶呼🎉🎉

牛丼餐🐂

鋪滿了滿滿的牛肉、水煮蛋🥚用來代替米飯的地瓜🍠其他都是滿滿的蔬菜🥗

翻開牛肉棉被，下面有一堆～～～龍鬚菜泡在牛丼湯汁之內，光看就覺得好好吃！

另一邊的下面，就是有滿滿的白菜和桂竹筍，有微微的調味保留著菜本身的甜味，吃起來很健康、纖維吃夠夠了💗

吃完這個便當，真的很飽喔😃

過幾天又買了一次，泡菜豬肉餐🐷

因為這天實在太餓了，就快點吃吃睡，沒有照太多的照片，但我一樣覺得我有顧到我的健康了💗

一樣的肉肉撲滿，這次有附紫米飯，飽足感也更高，菜也多多～

肌肉海灘的粉絲團每週都會公布新的菜單，永遠都不會吃膩～而且也有揪團的優惠，可以和同事一起健康一下！

不吃飽、不吃好、不健康！是要怎麼打仗！是要怎麼處理那些奧..😂要求比較細心的客戶呢？對吧？

目前全台的全家超商也都可以取餐囉！

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